第一百二十二章舒服的睡觉姿势

　　咸鱼欣要睡觉了！

　　睡觉也分为很多种姿势，身为一个非常喜欢睡觉的软妹纸，咸鱼欣自然有很多的新的嘛。

　　软妹纸？

　　哈，她刚才有想过她是软妹纸嘛？

　　不存在的！

　　身为高大威猛英俊潇洒风流倜傥人见人爱花见花开车见车栽才高八斗，学富五车，玉树临风，英俊潇洒，风流倜傥，貌似潘安，人称一朵梨花压海棠，帅的掉渣，乾坤无敌，迷倒千万少女的男（xian）神（yu）肖萌欣。

　　怎么可能是软妹纸呢？

　　软妹纸？不存在的！

　　咸鱼欣准备分享她的睡觉心得。

　　人的一生中每天拥有24小时，除了上班吃饭咸鱼用掉3/5，剩下的2/5时间都是在睡眠中度过的。而不同的人有不同的睡姿，所以说一个良好的睡眠状态对生活在社会压力中的大家是必须的。生活中我们往往当天晚上没睡好的话，第二天早上起来不是精神不振就是腰酸背痛，脖子酸，手脚麻之类的情况，导致影响了这一整天的心情。今天咸鱼欣讲讲，根据不同的睡姿总结出正确而又有助于我们睡眠的姿势。

　　首先是最符合人体工学的姿势-侧卧

　　以身体左半部在上为佳，通常采这种睡姿的人，双脚为交叉的状态，为避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下两只腿中间放一个小圆抱枕，当然咸鱼欣没有小圆的抱枕不过她有暖床少女嘛~~另外没有抱枕的话可以去玩崩坏3刷一个嘛，身为一个肝帝刷一个抱枕可是非常简单的。

　　抱枕不只是满足自己的心理需求，也有心理需求嘛。

　　关系都这么亲密了，抱着的肯定是自己的老婆嘛。

　　其次最普遍的姿势-仰睡

　　喜欢仰卧着睡的童靴，可在大腿下方垫抱枕，这样就不会影响到坐骨神经及臀部了。一般来说，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身体重量能平均地分配於一个较大的面积上，如果仰卧睡觉绝对不舒服那就是姿态不正确不要说某条咸鱼没有提醒你。

　　第三种睡姿就是左侧睡

　　在有足够的头及颈部承托的情况下，左侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说，侧睡时颈部应保持一个中性的位置，咸鱼欣一般不会选择这个睡姿，因为会压着心脏，虽然更容易入睡但是不舒服，而且压着心脏是有压力的表现。

　　四、对人体影响最大的睡姿-趴睡。

　　少量的人喜欢趴着睡，那会使腰椎更向前凸，并将背部肌肉往前拉扯，长期下来对身体总难免会有影响，因此建议有趴睡习惯的人可在肚子下方垫个抱枕，以减少不适感，咸鱼不推荐这种睡法，因为小时候妈妈说过趴着睡会变成驼子的，而且是非常驼的那种。

　　最后最正确的睡觉姿势-向右侧卧?

　　正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。抱着暖床少女这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

　　咸鱼欣最常用的睡觉方式是抱着暖床少女右侧卧，当然每次醒来的时候被发现她被暖床少女抱着那肯定是她记错了，或者没睡醒做梦。

　　咸鱼欣宿便找来一个抱枕抱着，右侧卧的准备睡觉了。

　　她要睡觉了，不过...这个抱枕怎么这么熟悉呢？

　　咸鱼欣很疑惑啊，她一个咸鱼翻身坐起来，拿着抱枕左看右看，看来看去，看到最后她终于想起来了。

　　这个保证上面印着一个人，一个非常飘漂亮的妹纸，特别特别漂亮的白丝水手服的妹纸。

　　入眼的是一个睡梦中可爱的妹纸，躺在沙发上有些睡姿不雅的，但是背后窗帘带来的白光让这张照片变的圣洁。

　　少女脑袋上带着一个精致小皇冠，随意散乱的青丝在两侧歪歪斜斜，只是中间有从桃形的长长的呆毛被可以夸大，精致的脸蛋，长长的眉毛，可爱的鼻子，整个人让人忍不住想要咬一口。

　　她一身清凉纯白的水手服，短短上衣腰间的白嫩若隐若现，白泽裙摆下似乎能看到一丁点小裤裤的痕迹，洁白的大腿在窗外照射的光线照射下更显纯美，再看到长白丝袜处那更是无数人想要跪舔的存在啊。

　　恩，以肖萌欣多年老司机的审美标准来看，这个妹纸无论从姿态还是装扮上或者长相都是上上之选，扔到群里绝对是各种老司机哭着求着要种子的存在。

　　貌似...这个是咸鱼上次被暖床少女拍过的照片哎...

　　这个照片怎么被应道这个抱枕上了？

　　咸鱼欣惊呆了。

　　到底是谁？

　　岳母？不可能。

　　那就只有——正在沉迷于游戏的暖床少女根本没有理会盯着她的咸鱼欣。

　　好吧，昨天还没有的，今天怎么就有了呢？

　　算了，咸鱼欣懒得管了，她现在只想着睡觉。

　　懒懒的睡一觉，睡一个舒服的觉。

　　睡觉前咸鱼睡眼看一下时间，晚上11点47，啊哈，好熟悉的时间啊！

　　这个时间咸鱼欣记的她重生之前有有过一段码字写小说的经历，虽然那本小说仆街了，扑的很惨，但是还是有可爱的读者一直追随者看。

　　这就是当时咸鱼欣写下去的动力，虽然她基本没钱赚，但是这种乐趣和感动是她写下去最大的动力。

　　不过那个时候的她还是比较悲剧的，白天要上班，有时候更是要加班，全年无休价，最后回到家中又要码字，码字到十二点甚至一点两点也不是没有过的事情，累了也要码完第二天凌晨的任务再睡，谁让她随便许下的承诺？

　　不作死就不会死啊！

　　咸鱼欣就是一个充满作死精神的家伙，曾经她有过很多作死想法，都是在建立于她有钱了之后。

　　可是等她有钱了，却已经失去了梦想变成一条咸鱼了。

　　人生啊！无奈。

　　咸鱼啊，睡觉！

　　咸鱼欣抱着自己侧卧着睡觉，一睁眼就看到她自己，抱着自睡觉，感觉好奇怪哦。

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　　这一下，唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。

　　他很清楚，就算自己有着一身唐门绝学，也有着三阶的玄天功修为。可是，狼妖天赋异禀，身体强大，正面对敌的话，自己未必是对手。尤其是他年纪小，气血不足，肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖，面对两头三阶狼妖他都未必会出手，自己的小命才是最重要的。

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　但是，一旦他出手，就必然要命中才行。

　　狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。

　　唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。

　　右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说

　　“噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。

　　玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。

　

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　　唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。

　　这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。

　　正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。

　　双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。

　　以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。

　　周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。

　　他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。

　　当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。

　　以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。

　　在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。

　　如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！

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